Витамини В са основни хранителни вещества, необходими за здравословния растеж на клетките. Те участват в много важни биологични процеси в […]

Всеки ден чуваме за микро- и макроелементите в организма и за ролята им за красотата и здравето. И все пак […]

Поддържането на силна имунна система е основна задача за осигуряването на добро здраве не само по време на пандемия, но […]

“Храната трябва да бъде лекарство, а лекарството – храна. Да се храниш, когато си болен, означава да храниш болестта.” Това […]

Енергията е валутата на живота. Откъде обаче идва енергията и как да получим повече от нея? Особено в съвременния начин […]

Постоянна или лесна умора, раздразнение, слабост, сив тен на кожата, суха коса – признаците на стреса се разпознават веднага. Но […]

Как интравенозните терапии помагат да подобрим съня си Това, че недостатъчният сън може да се отрази зле на настроението, е […]

Имунната система е естественият защитен механизъм на нашето тяло срещу болести и техните микроби. Като цяло защитата на тялото ни […]

Чувствате ли се по-уморени от обичайно, може би имате недостиг на желязо? Изпитвате ли понякога силна умора без причина? Вероятно […]

Отново пътуваме по света за удоволствие или по работа, срещаме се очи в очи с другите, вместо през екрана, събираме […]

Витамин D е наричан още слънчевият витамин, т. к. именно ултравиолетовите лъчи на слънцето осигуряват естественото му синтезиране в организма. […]

Черният дроб е един от най-важните органи в човешкото тяло. Нито един ден не бихме могли да живеем без него, […]